Zusammenfassung aufbereitet von Lothar Pöhlitz

Regensburg, 4. Januar 2012 (la-coaching-academy.de) - „Nur wenn Du daran glaubst und es auch willst kannst Du es schaffen, das harte Training, die vielen Stunden und die „hills“ (Colm O´Connel). Zum neuen Jahr lohnt sich der Blick auf das Training der kanianischen Läufer. Lothar Pöhlitz, ehemaliger Bundestrainer Lauf, hat die typischen Trainingsinhalte zusammenfassend dargestellt. Hier geht's weiter auf la-coaching-academy.de...