Newstelegramm

Koblenz, 26.-28.07.24
Deutsche Meisterschaften U16/U23
Ausschreibung
Zeitplan
Teilnehmer
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München, 20.-21.07.24
Bayer. Meisterschaften U23/18
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Banska Bystrica/Slowakei, 18.-21.07.24
U18 Europameisterschaften
Veranstaltungsseitetalter


Aschaffenburg, 29.-30.06.24
Bayerische Mehrkampfmeisterschaften M/F-U18
Ergebnisse


Weitere Ergebnisse in der  Ergebnisrubrik...

Was es braucht, um Olympia-Halbfinalistin zu werden

Ein Podcast mit Corinna Harrer, der Olympia-Halbfinalistin von 2012

Harrer podcast2020Regensburg, 13. Juni 2020 (http://www.gabi-pollinger.com) - Corinna Harrer ist Olympia-Halbfinalistin, mehrfache EM Medallienträgerin & 38-fache Deutsche Meisterin. Sie ist ein mega erfolgreiches Runninggirl! Auf unterschiedlichen Distanzen hat sie sich bewiesen. Neuerdings zählt auch der Marathon dazu. Mit mir spricht sie sehr offen, über das schmerzhafte Schlüsselerlebnis & welches Mantra ihr bis nach ganz oben half. Was ein großartiges Team für eine Hebelwirkung hat, Planung & Struktur eine große Unterstützung sind und wie sie mit Herausforderungen und Zweifeln umging. Und warum es manchmal einen anderen Weg braucht, wie den, den alle gehen. Willst du wirklich groß spielen? Dann hör unbedingt rein!

Kurt Rings Läufer suchen Perspektive

Die gestrichenen DM-Wettbewerbe sind für die LG Telis Finanz und ihre Macher ein Schlag ins Gesicht

Ring Schwab Gala19 BruesselfotoRegensburg, 13. Juni 2020 (Claus-Dieter Wotruba/MZ) - Eine deutsche Meisterschaft ohne Laufentscheidungen über 1500, 3000m Hindernis oder 5000 Meter? Das ist die derzeitige Corona-Modalität des Deutschen Leichtathletik-Verbandes und sorgt bei Laufvereinen wie der LG Telis Finanz Regensburg für Entsetzen. Teammanager Kurt Ring erklärt im Interview, was das für Auswirkungen und dass ein erster Läufer bereits Konsequenzen gezogen hat. Aber es gibt auch schon Ideen aus der Oberpfalz, wie die Schwierigkeiten gelöst werden sollen. Im Juli sollen erste Wettbewerbe stattfinden – und die traditionelle Sparkassen-Gala vielleicht doch noch nachgeholt werden können. Hier geht's zum Artikel von Claus-Dieter Wotruba auf den Seiten der Mittelbayerischen Zeitung ...

Die DFL kämpft um die Fans im Stadion – im DLV kämpfen die Läufer/-Läuferinnen

Ein Kommentar von Lothar Pöhlitz

11. Juni 2020 (Lothar Pöhlitz) - Die Deutsche Fußball Liga (DFL) plant, nachdem der Geister-Spielbetrieb mit Fernsehpräsenz ohne Probleme mehrmals in der Woche läuft, nun schon um den nächsten Schritt, eine Anpassung „an die zwischenzeitlichen Entwicklungen in der Gesamtgesellschaft“, ab September das volle Fußball-Liga-Programm mit Fans. Hier geht's weiter zum Kommentar von Lothar Pöhlitz auf den Seiten von Geramn Road Races ...

Regensburger Meetings wollen Anfang Juli loslegen

Loslegen will man mit der 3.000m Challenge am 4. Juli und eine Woche später mit dem Mittsommerlauf über 10.000m

Orth Kosgei1 Mittsommerlauf19 BruesselfotoRegensburg, 10. Juni  2020 (orv) – Inzwischen hat sich in der Laufszene herumgesprochen, dass die LG Telis Finanz mit ihren kleineren Laufveranstaltungen Anfang Juli auf der schnellen Bahn am Oberen Wöhrd loslegen will. Die Convid19 Neuerkrankungszahlen sind in Bayern nach wie vor sehr gering, in der Schweiz sind die Wettkämpfe bereits regulär zugelassen, Sprinter, Springer und Werfer dürfen sich in Bayern auch schon im Wettkampf messen. „Ich sehe keinen Grund, warum die Läufer unter Einhaltung eines bestimmten Hygiene- und Abstandsregulariums  noch nicht um die Wette laufen dürfen. Man sollte sie jetzt nicht ins benachbarte Ausland vertreiben. Deshalb haben wir heute unseren Genehmigungsantrag an Staatsminister Herrmann zusammen mit einem schlüssigen Hygiene- und Abstandskonzept geschickt“, sagt dazu Organisationsleiter Kurt Ring. Sicherheit gibt das natürlich für den Block Lauf noch nicht. „Wir müssen warten, vielleicht kommen die Genehmigungen erst wenige Tage vor der 3.000m Challenge am 4. Juli und dem Mittsommerlauf eine Woche später.“

Das Sport-Herz mit 4 HF-Bereichen auf seine Aufgaben vorbereiten

Sportherz2 Schneider Foto

© Lothar Pöhlitz* - 10. Juni 2020 – Das kardiovaskuläre System, das komplexe Bluttransportsystem des menschlichen Körpers besteht aus dem Herzmuskel, den Blutgefäßen und dem großem Leitungssystem in dem für Läufer der benötigte Sauerstoff zur Laufmuskulatur transportiert wird. Die alles entscheidende Sauerstoffversorgung wird begrenzt von der Stärke und Funktionsfähigkeit der „Pumpe", der Blutmenge die das Herz in einer bestimmten Zeit anforderungsgerecht zu transportieren vermag (Herzfrequenz, Schlagvolumen) und der möglichen Fließgeschwindigkeit des Blutes. Um das Gesamtsystem auf Hochleistungsansprüche von Mittel- und Langstrecklern vorzubereiten muss es rechtzeitig entwicklungswirksam beansprucht werden. Das erfordert früher für einen starken Motor & einen großen Tank voll Supersauerstoff zu „trainieren". „Je größer das Herzminutenvolumen ist, desto mehr Blut und damit auch Sauerstoff gelangt zur Arbeitsmuskulatur. Das HMV ist eine limitierende Größe für die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) und stellt damit eine entscheidende Größe für die Ausdauerleistungsfähigkeit dar“ (Dr. Kurt Moosburger 10/1994). Hier geht´s weiter bei der Leichtathletik Coaching Academy ...

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