Telis-Langsprinterin wird in Polen mit 52,36sec Zweite über 400m

Bydgoszcz, 23. August 2020 (Reinhard Köchl) - Corinna Schwab (LG Telis Finanz Regensburg) hat beim international stark besetzten 2. Memorial Ireny Szewinskiej im polnischen Bydgoszcz mit einer starken Zeit übnerzeugt. Die Deutsche 400-Meter-Meisterin wurde in einem Klassefeld in 52,36 Sekunden Zweite. In einem sehr engen Rennen konnte sich Corinna Schwab nach der polnischen Europameisterin Justyna Swiety-Ersetic den zweiten Platz sichern. Der Abstand zwischen ihr und der Fünftplatzierten betrug  nur sechs Hundertselsekunden. Damit blieb die Oberpfälzerin auch im achten Rennen seit Anfang Juli konstant im Bereich der 52 Sekunden. Zwei Mal gab es für Corinna Schwab auch schon 51er-Zeiten, zuletzt bei den Deutschen Meisterschaften in Braunschweig mit ihrem bayerischen Rekord von 51,72 Sekunden.

Regensburg, 19. August  2020 (orv) – Regensburgs Topläufern wird es anscheinend langweilig in ihrer derzeitigen Regenerationsperiode. Die Jungs von der LG Telis Finanz wollen an einen Weltrekord ran. Am kommenden Montag startet das Unternehmen ab 19 Uhr auf der Heimbahn am Oberen Wöhrd. Eliud Kipchoge ist am 12. Oktober 2019 als erster Mensch die Marathonstrecke (42,195km) in Wien unter Laborbedingungen mit sich ständig abwechselnden „Hasen“ mit genau 1:59:40 Stunden unter der magischen Zwei-Stunden-Grenze geblieben. Ein offizieller Weltrekord ist die Zeit jedoch nicht, da die Bedingungen nicht den Regeln des Leichtathletik-Weltverbandes entsprechen. Das ist ein Kilometerschnitt von 2:51 Minuten. Summa summarum  ergibt das eine 10km-Durchschnittszeit von 28:30 Minuten. Genauso schnell ist die Bestzeit von Regensburgs Besten Simon Boch auf dieser Strecke und der war auf dieser Distanz immerhin auch schon mal Deutscher Meister.

19. August 2020 (leichtathletik.de) - Beim Irena Szewinska Memorial in Bydgoszcz (Polen) kommt es am Mittwoch (19. August) zu einigen spannenden Duellen. So wird der zweifache Weltmeister im Stabhochsprung Sam Kendricks (USA) auf den WM-Dritten und Lokalmatador Piotr Lisek treffen. Bei den Männern kommt es über 800 Meter zum Duell zwischen dem Deutschen Meister Marc Reuther (LG Eintracht Frankfurt) und dem Europameister Adam Kszczot (Polen). Corinna Schwab (LG Telis Finanz Regensburg) wird über 400 Meter antreten und dabei auf die Europameisterin Justyna Swiety-Ersetic (Polen) treffen.

Telis-Langsprinterin zog sich als Sechste mit 52,21sec glänzend aus der Affäre. Teamkollegin Amelie Sophie Lederer überzeugt in La-Chaux-de-Fonds mit bestleistungsnahen 11,31sec über 100m. In Dachau nähert sich die Telis-Jugendliche Mona Mayer mit 12,02 bzw. 24,01sec 100m- und 200m Schallmauern. Sven Glück springt als Hochsprungssieger erstmals in diesem Jahr über zwei Meter.

Lothar Pöhlitz* – 15. August 2020 – Für die Verantwortlichen und Läufer aus dem Bereich Nachwuchsleistungssport beginnt nun ein neuer 4-Jahreszyklus, wenn Leistungshöhepunkte in jetzt 4x12 Monaten, möglichst bei den Olympic Games 2024 in Paris, Ziel sein sollen. Nach dem „Corona-Verlusten im Jahr 2020“ durch Trainingsausfälle vor allem des Nachwuchses und unseren Rückständen in den Laufdisziplinen gegenüber den „Weltbesten-gleichaltrigen“, sind die Aufgaben nicht geringer, sondern „anders“ geworden.

Athletik/Kraft – Lauftechnik – Motorik und mehr Kilometer

10-12 TE für mehr Geschwindigkeit auf Deiner Strecke

„Anders“ bedeutet verändern im Sinne einer Vorwärts-Strategie für Ziele weiter oben. Dabei muss im Rahmen eines 4-jährigen Leistungsaufbaus über professionelle Trainingsbedingungen im Heimtraining, über mehr Gesamtbelastung, über mehr Trainingseinheiten mit mehr Trainingszeit, über mehr außergewöhnliches Training, mehr Kilometer, die Nutzung des Höhentrainings, sowie mehr gemeinsame reizwirksame Belastungen im Rahmen von Lehrgangstrainingsmaßnahmen und eine zu verändernde, dazugehörige sport-medizinisch-physiotherapeutische Begleitung noch einmal geredet werden.

       Dazu gehört auch die Gründe für die „Verluste bei der Überführung von Talenten in die Leistungsebene der Erwachsenen“ aus den letzten Jahren zu analysieren, um sie zu reduzieren.  

Auf der Grundlage der inzwischen erkannten individuellen Muskelstruktur der Talente steht jetzt mehr als bisher die Entwicklung der disziplinspezifischen Leistungsentwicklung im Zentrum aller Trainingsmaßnahmen. Dabei sind die bei Gleichaltrigen noch bestehenden Leistungsdifferenzen, auch zwischen Spät- und Frühentwicklern, zu beachten.

Hier geht´s weiter bei der Leichtathletik Coaching Academy ...